許多新媽媽在產(chǎn)后會(huì)有一些變化，這通常被稱為產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥的臨床表現(xiàn)包括：情緒改變、認(rèn)知改變、意志和行為改變、軀體癥狀等。對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥，百家爭(zhēng)鳴為您整理出一些誤區(qū)，相應(yīng)的清理干凈。
產(chǎn)后抑郁有哪些誤區(qū)
誤區(qū)一：產(chǎn)后抑郁癥很正常，所有的新媽媽都會(huì)感到疲倦和抑郁
積極的解決方法：新媽媽經(jīng)常感到疲倦和無(wú)力。他們可能會(huì)經(jīng)歷一種叫做“嬰兒綜合癥”的心理過(guò)程?；加羞@種綜合癥的婦女會(huì)感到疲倦，沒(méi)有精力。然而，產(chǎn)后抑郁癥是一種情緒化程度更高、持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)的心理障礙?；加挟a(chǎn)后抑郁癥的母親可能不想和孩子玩。她可能會(huì)發(fā)現(xiàn)很難集中精力給寶寶足夠的溫暖和愛(ài)。她會(huì)為此感到內(nèi)疚的。
誤區(qū)二：如果產(chǎn)后沒(méi)有立即患上產(chǎn)后抑郁癥，那你就不會(huì)再患了。
積極的解決辦法：產(chǎn)后抑郁癥會(huì)在產(chǎn)后1年之內(nèi)隨時(shí)發(fā)作。
誤區(qū)三：產(chǎn)后抑郁癥不用藥物就能治愈。
“嬰兒綜合癥”持續(xù)約周?chē)?，并自?dòng)痊愈。但產(chǎn)后抑郁癥和其他疾病一樣，不經(jīng)治療很難治愈。但好消息是有很多方法可以治愈這種疾病。
誤區(qū)四：產(chǎn)之后抑郁的女性往往虐待孩子。
產(chǎn)后抑郁癥不同于產(chǎn)后精神病。產(chǎn)后精神病人會(huì)對(duì)生命構(gòu)成威脅，他們可能會(huì)自虐，或虐待孩子。如果你感覺(jué)到這種傾向，請(qǐng)立即向你的家人和醫(yī)生尋求幫助。
誤區(qū)五：產(chǎn)后抑郁癥患者會(huì)顯得很抑郁，停止自理。
你不能僅僅從外表判斷一個(gè)人是否患有產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥患者可能看起來(lái)像正常人。她會(huì)努力使自己看起來(lái)明亮，化妝得好。她試圖通過(guò)裝飾外表來(lái)轉(zhuǎn)移內(nèi)心的痛苦。
誤區(qū)六：產(chǎn)之后抑郁的媽媽不是好媽媽。
答案是：產(chǎn)后抑郁癥不會(huì)讓任何女人成為一個(gè)被遺棄的母親。
誤區(qū)七：產(chǎn)后抑郁癥一定是你做錯(cuò)了什么。
患產(chǎn)后抑郁癥不是任何人的錯(cuò)。沒(méi)有什么能阻止這種抑郁。
誤區(qū)八：補(bǔ)足睡眠，就能從產(chǎn)后抑郁中康復(fù)。
正解：盡管補(bǔ)充睡眠對(duì)產(chǎn)后抑郁的患者來(lái)說(shuō)很重要，但是，單單睡眠不能治愈產(chǎn)后抑郁。
誤區(qū)九：當(dāng)婦女進(jìn)入哺乳期時(shí)，她們不能服用抗抑郁藥。
正解：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子從母乳中吃到抗抑郁藥的可能性很少。當(dāng)產(chǎn)后抑郁患者需要服用抗抑郁藥的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)小心翼翼選擇最能幫助的藥，同時(shí)不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害的藥。
誤區(qū)十： 孕婦或者曾經(jīng)有分娩經(jīng)驗(yàn)的婦女不會(huì)感到抑郁。
正解：懷孕或者有分娩經(jīng)驗(yàn)并不能保證婦女不會(huì)患上抑郁。換而言之，懷孕不會(huì)幫助婦女抵抗抑郁，而事實(shí)上，正在懷孕的婦女更可能會(huì)感到壓抑。
以上是百家家政整理的對(duì)產(chǎn)后抑郁錯(cuò)誤理解的糾正，其實(shí)在實(shí)際中出現(xiàn)上述問(wèn)題很正常，只要正確的面對(duì)即可順利度過(guò)難關(guān)，百家家政支持您的每一天。您產(chǎn)后需要催乳、月嫂、育兒、保姆都可以咨詢百家家政。
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