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家政知識分享

海珠區(qū)里有會做面食,嬰兒輔食的阿姨嗎?

    海珠區(qū)里有會做面食,嬰兒輔食的阿姨嗎?家里人都特別喜歡吃面食,想找一個阿姨特別會做烙餅,餃子,以及各種面食,要求愛干凈,會做嬰兒輔食,年齡在45歲一下,身體好能抱動孩子的,海珠區(qū)里有這樣的阿姨嗎?

    隨著寶寶的長大,母乳或配方奶粉中的營養(yǎng)逐漸不能滿足寶寶的需求。因此要及時為寶寶添加輔食。添加輔食需要根據(jù)寶寶的發(fā)育特點(diǎn),讓寶寶每周都能吃到不同口味的營養(yǎng)輔食。一葷一素都精致,一蔬一菜皆美好。

    剛開始添加輔食,性狀為泥糊狀,由少到多、由細(xì)到粗、由稀到稠、由一種到多種的原則,每添加一種新食材,需連續(xù)吃3天,觀察有無過敏現(xiàn)象,無過敏現(xiàn)象再添加另一種新食材,常見過敏現(xiàn)象有腹瀉、濕疹、嘔吐等。

    6月齡的寶寶以泥狀輔食為主,想把食物打成細(xì)膩的泥狀,第一點(diǎn)就是蒸的時候盡量蒸熟透軟爛些,會更好打。第二點(diǎn)就是不要一次性加太多水打泥,一次只加一點(diǎn)點(diǎn),打到自己滿意的狀態(tài)為止。吃一種泥長時間會單調(diào),輔食應(yīng)該逐漸多樣化,如果不過敏可以把吃過的菜泥混合在一起搭配著吃。

    需要注意的是,1歲之前不添加鹽,醬油,蜂蜜,糖等調(diào)料品。發(fā)現(xiàn)過敏源以后,要堅(jiān)持3-6個月不接觸過敏源,控制好添加輔食的量,循序漸進(jìn)。

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