自從第二個月請了一個經(jīng)驗豐富的月嫂阿姨,她把我家小寶貝作息習(xí)慣從落地醒到現(xiàn)在天使寶寶以后,我就讓現(xiàn)在的育兒嫂阿姨繼續(xù)遵循這個作息時間。
下面是我家阿姨的每天:
7點起來洗漱、做飯。
8點半左右弄娃娃起來洗臉洗屁屁,喊我吃早飯、洗漱。阿姨給娃娃洗漱完要幫娃娃做排氣操、精細操跟練抬頭。
9點左右,我跟她換班,她吃早飯,我?guī)尥匏!?br />
9點半-10點,我喂娃娃奶。
??????? 10點-11點,我陪娃娃耍,或者娃娃睡覺,阿姨拖娃娃房間的地,擦柜子上的灰塵,有娃娃的臟衣服就要洗衣服。
??????? 11:30她開始做飯,我繼續(xù)陪娃娃耍。
??????? 12:30我吃飯,她給娃娃喂奶。然后我也要擠奶,弄完跟她交班。
??????? 13:30-14:00我哄娃娃睡覺,她吃了飯可以休息。
??????? 14:00-16:00娃娃睡覺,大家一起休息。
??????? 16:30把娃娃弄醒,開始給她洗澡。
??????? 16:45-17:00左右做撫觸、練抬頭、喂奶。
??????? 17:30她開始準備做晚飯,又是我陪娃娃耍,帶出去小區(qū)溜達,不讓娃娃睡覺。
??????? 19:00左右我吃飯,阿姨喂娃娃奶,我吃完跟她交班。
??????? 20:00可以開始 哄娃娃睡覺。這個時間就是娃娃認人哄她的時間,只有我跟阿姨可以哄睡,其他人哄要鬧。
??????? 21:00左右娃娃就睡了,我擠奶,阿姨給娃娃洗衣服,她也洗漱洗澡洗她自己的衣服。
??????? 后面是大家共同休息時間。
??????? 1:30-2:30偶爾3點,喊娃娃起來吃夜奶,阿姨喊我擠奶。
??????? 5:30-6:00娃娃又喂奶,我擠奶,偶爾也是我親喂。
??????? 輪回循環(huán)......
下面是我家阿姨的每天:
7點起來洗漱、做飯。
8點半左右弄娃娃起來洗臉洗屁屁,喊我吃早飯、洗漱。阿姨給娃娃洗漱完要幫娃娃做排氣操、精細操跟練抬頭。
9點左右,我跟她換班,她吃早飯,我?guī)尥匏!?br />
9點半-10點,我喂娃娃奶。
??????? 10點-11點,我陪娃娃耍,或者娃娃睡覺,阿姨拖娃娃房間的地,擦柜子上的灰塵,有娃娃的臟衣服就要洗衣服。
??????? 11:30她開始做飯,我繼續(xù)陪娃娃耍。
??????? 12:30我吃飯,她給娃娃喂奶。然后我也要擠奶,弄完跟她交班。
??????? 13:30-14:00我哄娃娃睡覺,她吃了飯可以休息。
??????? 14:00-16:00娃娃睡覺,大家一起休息。
??????? 16:30把娃娃弄醒,開始給她洗澡。
??????? 16:45-17:00左右做撫觸、練抬頭、喂奶。
??????? 17:30她開始準備做晚飯,又是我陪娃娃耍,帶出去小區(qū)溜達,不讓娃娃睡覺。
??????? 19:00左右我吃飯,阿姨喂娃娃奶,我吃完跟她交班。
??????? 20:00可以開始 哄娃娃睡覺。這個時間就是娃娃認人哄她的時間,只有我跟阿姨可以哄睡,其他人哄要鬧。
??????? 21:00左右娃娃就睡了,我擠奶,阿姨給娃娃洗衣服,她也洗漱洗澡洗她自己的衣服。
??????? 后面是大家共同休息時間。
??????? 1:30-2:30偶爾3點,喊娃娃起來吃夜奶,阿姨喊我擠奶。
??????? 5:30-6:00娃娃又喂奶,我擠奶,偶爾也是我親喂。
??????? 輪回循環(huán)......
本文標簽:育兒嫂
上一篇:家政人員工作中要注意避免的風(fēng)險,這些安全問題不可忽視!
相關(guān)推薦